最近,時常得要起個大早趕著去搭高鐵

偏偏我又是個在床以外的地方很難睡著的人

(嗯,但在床上通常三秒就可以睡著了不誇張HaHa )

所以坐在酥胡~的高鐵上只好做比睡覺更有意義的事情辣

RIMG0914.JPG 

大吃早餐!這件事對我真的很重要巴

因為早餐吃飽飽心情就會好好

不用工作的早上我也習慣ㄧ睡醒就把肚子餵飽飽的

吃下眼前這些食物之前,其實我已經喝過500㏄的臭溫水和一大碗四物湯

溫水會臭是因為裡面加了可以改善超多身理狀況的膠原蛋白

恩‥很多小女生可能會覺得四物也很臭‥所以很抗拒我小時候就是這樣覺得

都被媽媽強迫捏著鼻子痛苦的喝下‥終於喝完以後‥一定會急速含住一顆小小仙楂糖

但是從發育期喝到現在已經很習慣四物的氣味了甚至開始覺得很香很好喝

RIMG0911.JPG 

該喝的都喝了‥就開始吃喜歡的東西辣‥

我愛吃菜!各式各樣的葉子我都很喜歡!可以吃很多

出門在外比較不方便,但還是會準備個『極簡風菜盒』反正就是要吃菜嘛

這陣子住在飯店最開心的就是飯店早餐有綠色紫色黃色紅色吃不完的菜

愛吃菜,也愛吃肉。牛肉超愛!雞肉也喜歡

會亂買香料做出奇奇怪怪的味道好吃就好

我還愛喝自己泡的熱奶茶‥也可以喝很多‥喝太多對身體不好,但我承認‥我中了奶茶毒@@

另外‥麵包就是要奶油+草莓果醬ㄧ起‥三明治只吃黑胡椒里肌蛋的‥

今年才愛上的御飯糰一定要泡菜鮪魚或肉鬆‥

( 對了親愛的泡菜鮪魚是不是停賣啦找了一個禮拜都找不到

還有一些食物小規定都是我個人的習慣和愛好辣

重點是‥每天這樣吃都還是吃得很開心不膩不膩

好拉!不知道大夥都吃不吃早餐阿盧廣仲有叫大家吃早餐唷耶~

大吃早餐心情大好!噢耶

 

 

Happy Life (^ε^)

Posted by Chia-Yin @14:13

 

 

創作者介紹
創作者 kevnish 的頭像
kevnish

李 佳穎 Chia-Ying Lee

kevnish 發表在 痞客邦 留言(26) 人氣()


留言列表 (26)

發表留言
  • t4258062
  • 哇~大吃早餐耶!!!
    這一、二個月
    都沒有正常的吃過一次早餐xd

    因為整個時間相反= =
    哈哈~~~~~~~~~~~~~~~~~
    不過有一點跟老大一樣!
    一起床就會去找食物~
    把肚子填飽…(ㄜ..)

    另外,老大拍戲辛苦囉^^
    加油~~相信會帶給我們大夥不一樣的視覺感受^^
  • 悄悄話
  • bugbear
  • 哇!看起來好好吃好想吃喔。老大看起來也很懂得享受美食嘛,
    不過更幸福的是老大好有口福可以盡情的享受美食還能夠維持這
    麼好的身材都不會發胖,有很多人早餐不吃或隨便只吃一點點,而
    好吃的食物常是用來看的,而不是用來吃的,或者放縱自己大吃一
    頓後,怕體重會直線上升因而又得節食一段時間不能吃太多,總之
    老大真的好幸福,真的羨煞了不少人。
  • 小O
  • 挖~老大早餐都吃那麼多阿~真好
    我是很喜歡吃肉類
    但菜類就有點挑了..哈
    老大加油~吃飽飽睡飽飽
    才有精神工作!
  • 悄悄話
  • 小揚
  • 哇!
    真的假的!
    老大妳早餐可以吃那麼多喔!?
    我頂多吃一個燻雞堡+蛋餅就差不多了!
    吃的真豐盛!
    奶茶會喝膩!
    只要喝膩我就換綠豆沙牛奶!
    老大~你終於又出現了!
    情人節快樂阿!
    哈哈!
    雖然過了!...
  • 柔柔
  • 呵呵~我不愛吃早餐耶
    暑假都睡很晚!當然是午餐和早餐一起吃囉
    哈哈,,,,而且早上也沒什麼胃口

    不過老大你吃好多喔!!太誇張了啦
    照理來說午餐才應該要豐盛阿
    電視都這麼說低....
    ㄏㄏ
    不過我也很愛喝奶茶
    但是我媽都不給我喝....
  • Bella
  • 可以優閒的吃早餐真的很讚
    我覺得吃早餐有一種特別的氛圍比起午餐晚餐.....哈哈
    愛吃菜很健康.....又喝四物湯膠原蛋白,難怪老大皮膚白嫩嫩敵
    早餐要吃才能一整天好體力好精神得拍戲啦
    期待新作品.....甘巴爹老大
  • Me兔
  • 老大要慢慢吃歐
    元氣滿滿的拍戲
  • JC
  • 多吃菜好丫~不過奶茶真得是毒…最近也我迷上奶茶…又香又濃 = =超好喝
  • 小豆
  • 難怪你的氣色永遠這麼好
    原來媽媽從小食補阿!
    真是幸福呢!
    我支持你的早餐吃飽飽原則阿!
    奶茶不要喝太甜啦~我自己也超愛喝
    但是基於健康還有體重 還是節制喔!
    期待你的新作品^_^
  • 阿倫
  • 早上要吃才會健康喔~
    老大要多吃內這樣才會有體力喔~
    我是中了紅茶的毒~
    每天至少要一杯@@~
    祝老大拍戲順利~^^
  • h3design
  • 好健康的早餐~~~頭好壯壯~~~
  • cake
  • 老大泡菜鮪魚上市期間:4/16~8/16停賣了
    看到老大的早餐很豐富就很放心
    各種營養都很充足應該可以應付工作的辛勞
    沒想到老大吃早餐還會注重養生
    不像我早餐都是隨便吃吃填飽肚子就好
    沒有特別注意食物營養成分
    還是老大懂得如何享受生活


  • 孟
  • 哇...看老大皮膚那麼好 : )
    我也想要喝臭溫水啦~!!
    哪裡有臭溫水可以喝~~
  • ddloveaa
  • 老大,好久不見啦~
    你還是一樣好笑 XD

    我很久沒吃過早餐了...
    不知道哪天能和老大一起共進早餐呢.... :P
  • windbot
  • 好蠻足的早餐....
    比較愛吃生菜...
  • 雙胞胎
  • 我也非常喜歡吃早餐耶!!
    每次早餐都一定要吃好多好多
    才吃的飽XP
    我喜歡早餐店的東西
    還有還有...麥當當、肯德基、摩斯漢堡、7-11....很多很多
    但我就是不喜歡以前人家吃的....稀飯
    總覺得好無趣
    還是我喜歡的早餐才是現在年輕人的早餐
    非常多樣化喔!!!
  • 悄悄話
  • cloudmax7
  • 好羨慕妳,吃那麼多還可以這麼瘦....真好。
  • CaraQ公主選拔正式開跑囉~
  • =全國唯一房間佈置分享平台 CaraQ奶糖城=

    CaraQ公主選拔正式開跑囉~
    只要 "年滿16歲之中華國民國民" 都有資格參賽!
    9/9日以前報名都還來得及喔.

    歡迎你來熱情參予票選 ~
    在遊戲中投一票等於網站五票的效力喔!
    快來選出你心目中的公主吧!
    http://princess.evt.caraq.com/Home/Index/ID

    比賽獎金:
    1. 決賽冠軍 10,0000台幣+CaraQ限量T*1+CaraQ幣5000
    2. 決賽亞軍 50,000台幣+CaraQ限量T*1+CaraQ幣5000
    3. 決賽季軍 20,000台幣+CaraQ限量T*1+CaraQ幣5000
    4. 決賽人氣獎 5,000台幣+CaraQ限量T*1+CaraQ幣1000
    5. 決賽才藝獎 5,000台幣+CaraQ限量T*1+CaraQ幣1000
    6. 網路人氣獎 10,000台幣+CaraQ限量T*1+CaraQ幣1000
    7. 報名參加獎 Q糖1000
    8. 網路投票票數超過1000票 CaraQ幣100(只送一次)
    9. 網路初賽前五十名 CaraQ限量娃娃*1
    10. 投票抽獎 CaraQ幣100 & 限量T 等等(還有其他合作廠商獎項)

    CARAQ公主選拔賽官網公告
    http://up.caraq.com/event/princess/
  • janet1205
  • 好豐盛的早餐喔!
    看了我也肚子餓了!
    更羨慕的是吃這麼多...身材還那麼瘦!
  • xiao p
  • 清淡

    我最近開始吃的比較清淡,以前大魚大肉
    不過有時還是會破戒一下> <
    我也好想喝奶茶> <
  • Kelly
  • 早餐真的很重要,我也是大吃早餐~~讚
  • 小乖
  • 好想知道

    是什麼膠原蛋白阿?加在水裡喝的嗎?
    真希望跟老大一樣可愛、漂亮
  • 水解 粉末狀的

    kevnish 於 2009/09/15 18:57 回覆